懷孕期間求職可能會很困難。懷孕本身和找工作都不容易，而結合這兩者則更加具有挑戰性。一位懷孕的求職者可能會想知道是否應該向面試官透露懷孕消息——以及何時透露。簡單的任務，如找一套合適的面試服裝，可能需要幾個小時而不是幾分鐘，面試時間也可能需要根據懷孕症狀來協調。
懷孕期間求職的技巧
儘管可能需要做出一些調整，但懷孕不應該妨礙你的求職。如果你正在期待新生命的到來，並且需要或想要一份新工作，以下是你在懷孕期間成功求職所需了解的事項。
懷孕求職者的權利
公司是否可以選擇不雇用懷孕的人？簡單來說：不可以。他們不應該這麼做。
懷孕歧視
根據《懷孕歧視法》，雇主不得因懷孕、分娩或相關的醫療狀況而進行歧視。
但合法和實際發生的事情並不總是相符。例如，你很可能在面試中被問到過至少一個這樣的非法問題。因此，很難不懷疑一些雇主會——在沒有明說的情況下——因為有意識或無意識的偏見而選擇不雇用懷孕候選人。這在你的懷孕明顯可見時尤其如此。
家庭假期保障
如果你被錄用，重要的是要知道，作為一名新雇員，你無權享受《家庭與醫療休假法》（FMLA）的保障。這項法案保證合資格的雇員在休產假後可以保留自己的職位。
關鍵詞是“合資格”：要享受FMLA保障，公司必須達到一定規模，且雇員必須在公司工作至少12個月。如果你在面試時懷孕，你並不受FMLA的保障。
然而，根據你居住的州，你可能有資格享受州級家庭假政策。
即使你不受州級政策的保障，許多公司也有超出法定最低要求的家庭假政策。
雇員福利
如果你懷孕了（即使你通過配偶獲得健康保險），特別重要的是要詢問福利套餐，包括公司的產假政策、短期傷殘保險、健康保險選項等。這樣，你就可以了解在懷孕期間及以後可以期待的保障。
在面試中為懷孕做出安排
也許你每天上午11點會出現晨吐，或者每天下午會感到一陣疲倦。也許你比以往更頻繁地需要上廁所。
所有這些事情——以及你身體形狀的變化——都是在安排和準備面試時需要考慮的事項。
確保你的面試服裝仍然合身（如有必要，買一套新的）。此外，嘗試將面試安排在你感覺最精神抖擻且受懷孕症狀影響最小的時間段。
你可以選擇告訴潛在雇主你懷孕——或者不告訴
你應該告訴潛在雇主你在懷孕嗎？答案是：看情況。
雖然你沒有法律義務告知潛在雇主你懷孕，但其他因素可能會讓你選擇告知。
除了是否應該告知，還要考慮何時告知。
你不希望因為解釋自己的情況而失去工作機會，如果雇主一旦知道你懷孕後可能會猶豫不決。
如果你在考慮是否——以及何時——披露懷孕，可以考慮以下幾點：
你懷孕多久了？如果你在第三孕期進行面試，最好在任何面對面的面試前（或期間）主動提到你的懷孕，因為隱藏你的肚子是不可能的。（在電話篩選和視頻面試中，這個任務應該是可行的，只要你策略性地調整鏡頭角度。）
然而，在早期孕期，你通常可以穿著來掩蓋你的懷孕。而如果你處於非常早期的階段，你可能甚至還沒有告訴親朋好友，因此你當然不會想告訴剛認識的面試官。
這會影響雇傭決定嗎？如果你需要一份工作並懷疑透露懷孕會影響招聘經理，避免在面試中提及。然而，考慮這對公司和招聘經理有何影響。這引出了下一個問題……
不分享會不會導致你與未來雇主之間的信任問題？一家公司如果不會在你懷孕期間雇用你，可能不是一個家庭友好的工作場所。記住這一點。如果這份工作在懷孕期間無法完成（例如，如果每週需要乘坐飛機出差），最好在面試時提到你的懷孕。這樣你可以看看公司是否能做出安排。否則，當你在接受工作後分享這個消息時，你的經理可能會感到被背叛，你可能會處於緊張的關係中。
如何分享這個消息
如果你選擇在面試中透露懷孕（或者根本無法保密），請做好準備：
討論你的產假計劃和重返工作崗位的過渡計劃，以及你如何為同事做好準備。
考慮到雇主的觀點——他們可能會關心兩件事。首先，你的休假會不會對工作造成干擾。其次，你在產假後會不會不回來工作。你可以對這兩個問題提供保證。
試著明確地說出你懷孕的消息，不用委婉語（例如，“我有喜了”）或開玩笑。這是一個你不希望出現誤解的情況。最重要的信息是你懷孕了，以及你的預產期。在晚期面試中，詢問公司的家庭假政策可能是合適的。
但不要讓你的懷孕成為談話的主題！保持專業，專注於你的技能、經驗以及你將如何為公司做出貢獻。
如果你的計劃是與公司長期合作，你的休假時間將僅僅是你總任期和貢獻價值中的一個小插曲。
如果你在面試中沒有透露懷孕，最好在公司提出聘用後再告知。（注意：如果你處於早期懷孕階段，可以等一等。）
獲得工作機會開啟了談判的大門——現在是要求休假和任何其他你可能想要的安排的時候了。記住，公司向你提出了聘用，因為他們渴望你加入。這時告訴雇主也允許他們提前計劃，以便你的任何休假時間不會對運營造成干擾。